Sauna
geplaatst op 28-05-13
Sauna is een van oorsprong Finse benaming voor een ruimte waarin een droog heteluchtbad genomen kan worden. De temperatuur is zo hoog, 80-120°C, dat de bader snel gaat zweten. .
lees verderEen saunagang
geplaatst op 28-05-13
De werking en het effect van een sauna-bad op de “juiste” wijze beleven staat hieronder beschreven. Hoewel een ieder er vrij in is deze saunagang - ook wel sauna-ronde genoemd - op haar of zijn eigen manier te doen. Toch moet opgemerkt worden dat bij het afwijken van de stappen, zeker wat betreft het afkoelen, warmtestuwing in het lichaam kan ontstaan waardoor men onwel kan worden.
lees verderOpgieting
geplaatst op 07-05-13
De sauna is een heteluchtbad. Met de temperatuur en luchtvochtigheid kan gespeeld worden. Zoals de Finnen destijds al hadden opgemerkt, geeft een scheut water op hete stenen van de kachel een hitte-shot. Hiermee verspreiden de hete waterdeeltjes zich zeer snel door de ruimte om vervolgens op de huid van de aanwezigen neer te slaan. Deze gewaarwording noemen de Finnen löyly.
lees verderDe temperatuur in de sauna
geplaatst op 07-05-13
Een temperatuur van 90 graden Celsius kan goed verdragen worden mits de luchtvochtigheid maar laag is. In een droge sauna is dit minder dan 15%. Dit in tegenstelling tot bijvoorbeeld een stoombad met een relatieve vochtigheid van 100% is daar een temperatuur van 50 graden Celsius al erg heet. Hierom kan een löyly (opgieting) heel even als erg heet worden aangevoeld. Warme lucht trekt omhoog. Zo kan het dat de temperatuur bij het plafond, ruim boven de 100 graden Celsius uitkomt en het bij de vloer dan ongeveer 30 graden blijft.
lees verderDe geschiedenis van de sauna
geplaatst op 07-05-13
De oudste badinrichtingen zijn vele duizenden jaren oud en waren al bekend in oude culturen. Specifiek de sauna is Fins. In de vroege historie van Finland woonden de mensen in deels onder de grond gebouwde hutten. Om deze te verwarmen werden stenen, die eerst in een vuur lagen, in deze hutten gelegd waardoor de temperatuur opliep.
lees verder
Bekijk ook onze Hangmatten
Lignum heeft ook een gehele collectie hangmatten en Hangstoelen.
Lekker genieten in uw tuin!
Nieuwe Grillkota beschikbaar
Grill paviljoen of "summerhouse" met hogere wanden en veel licht
